ARTED-এর সাথে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন করুন

 

হ্যাশট্যাগ সহ আপনার বার্তা এবং ছবি পোস্ট করে 21 জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপনে আমাদের সাথে যোগ দিন#আর্তযোগীসমস্ত প্রধান সামাজিক হ্যান্ডেলগুলিতে।

​

শিখুন এবং আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে অংশগ্রহণ করুন

 

'ARTYOGI' - ARTED-এর একটি গর্বিত উদ্যোগ, 21শে জুন, 2021-এ 'আন্তর্জাতিক যোগ দিবস'-এর প্রাক্কালে 100 জন শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের প্রশিক্ষণ দেওয়া এবং যোগব্যায়াম করার লক্ষ্য​​

​

কর্মশালা এবং অনুষ্ঠান অনলাইনে পরিচালিত হবে। সেপারেট এবং বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একাধিক ব্যাচ হবে খই জুন ১লা সপ্তাহ থেকে পরিচালিত। উদযাপন অনুষ্ঠানটি 21শে জুন, 2021 তারিখে সকাল 8 টার জন্য নির্ধারিত (অস্থায়ীভাবে)।

​

কোর্সটি যোগিক জীবনধারা, বাচ্চাদের জন্য মজার ক্রিয়াকলাপ, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, সূর্যমস্কর, আসন, খাদ্য এবং পুষ্টির মৌলিক বিষয়, টিপস এবং কৌশলগুলিকে পরিচয় করিয়ে দেবে।

​

ARTYOGI হল একটি প্রদত্ত ইভেন্ট এবং প্রতিটি অংশগ্রহণকারী কর্মশালা সফলভাবে সমাপ্ত করার পরে এবং আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপনে অংশগ্রহণের একটি শংসাপত্র পাবে।

​

কে যোগ দিতে পারেন?

বাচ্চাদের ব্যাচ - বয়স 5 থেকে 10 বছর - নিবন্ধন করতেএখানে ক্লিক করুন

প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যাচ - 18 বছর এবং তার বেশি - নিবন্ধন করতেএখানে ক্লিক করুন

​

যোগব্যায়াম কেন?

যোগব্যায়াম হল একটি প্রাচীন ভারতীয় অভ্যাস যাতে শারীরিক শরীরের সারিবদ্ধতা এবং প্রসারিত, মন, শরীরের ঘনত্ব এবং গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল জড়িত।

​

যোগব্যায়াম অনুশীলনের সুবিধা

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, মননশীলতা,  শরীরের স্থিতিস্থাপকতা, শক্তি, স্ট্রেস এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগের উন্নতি ঘটায়।

​

নিবন্ধন করতে ভিজিট করুন: www.arted.in/liveclasses

​

অংশীদার বা আরও তথ্যের জন্য আমাদের ইমেল করুন info@arted.in